호박손 효능 3가지 및 부작용, 호박손 활용법, 동의보감 기록

호박손은 호박의 덩굴 부위를 말하며, 임산부에게 특히 좋은 효능이 있다고 알려져 있습니다. 호박손에는 다양한 효능이 있으며, 부작용도 있으니 주의해야 합니다. 호박손을 활용하는 방법들과 동의보감에 기록되어 있는 호박손 약효에 대해서도 알아보겠습니다.


호박손 효능 3가지



임산부에게 좋은 호박손



  1. 태아의 안정과 출혈을 막아주는 효능이 있습니다. 호박손에는 태반의 기능을 강화하고, 태아의 성장을 도와주는 성분이 들어 있습니다. 또한 임신 중 출혈이 있을 경우에는 호박손 즙을 마시면 출혈을 줄여주고, 자궁수축을 완화시켜줍니다.
  2. 혈액 순환을 원활하게 하고, 붓기를 가라앉히는 효능이 있습니다. 호박손에는 혈액을 정화하고, 혈관을 확장 시켜주는 성분이 들어 있습니다. 이러한 성분은 혈압을 낮추고, 심장 건강에 좋습니다. 또한, 임산부들이 자주 겪는 다리나 손목의 붓기를 줄여주고, 부종을 예방합니다.
  3. 면역력을 강화하고, 노화를 예방하는 효능이 있습니다. 호박손에는 항산화 작용을 하는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부합니다. 이러한 성분은 면역력을 높여주고, 감기나 감염성 질환에 걸리기 어렵게 해줍니다. 또한, 피부에 윤기를 주고, 주름이나 색소침착을 방지하여 노화를 지연시켜줍니다.


호박손 부작용


부작용도 있는 호박손


  • 호박손은 알러지 반응을 일으킬 수 있습니다. 호박손에 알러지가 있는 경우에는 호박손을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 호박손 알러지 증상으로는 피부 발진, 가려움, 코막힘, 눈물, 구토, 설사 등이 있습니다.
  • 호박손은 대량으로 섭취하면 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 호박손은 식이섬유가 풍부하므로, 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서, 적절한 양을 지켜서 호박손을 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 호박손은 혈액 응고를 방해할 수 있습니다. 호박손에는 비타민 K가 함유되어 있으므로, 혈액 응고를 방해하는 약물을 복용하는 경우에는 주의가 필요합니다. 또한, 수술 전후에는 호박손을 피하는 것이 좋습니다.


호박손 활용법



다양하게 활용하는 호박손



호박손 즙


호박손 1kg을 물에 삶아서 즙을 짜서 마십니다. 임산부에게 특히 좋으며, 태아의 안정과 출혈을 막아주고, 자궁수축을 완화 시켜줍니다.

호박손 볶음


호박손 300g을 소금물에 담가서 씻은 후, 기름에 볶아서 드십니다. 간단하고 맛있는 반찬이며, 혈액 순환을 원활하게 하고, 붓기를 가라앉히고, 부종을 예방합니다.

호박손 국


호박손 500g과 돼지고기 200g, 대파 50g, 마늘 10g 등을 준비하여 국을 끓여서 먹습니다. 시원하고 건강한 국이며, 면역력을 강화하고, 노화를 예방합니다.

호박손차


만드는 법

  1. 무농약 건조 호박손을 준비합니다.
  2. 물 1L에 건조 호박손 10g을 넣고 끓입니다.
  3. 15분 정도 끓인 후, 체로 걸러내고 꿀이나 설탕으로 달아서 마십니다.


호박손 동의보감 기록


효능이 많은 호박손



호박손은 성질이 평하고 맛이 달며, 독이 없습니다. 오장을 편안하게 하고, 정신을 안정시켜주며, 산후의 하복부 통증을 치료합니다. 또한 소변을 나가게 하고, 눈을 밝아지게 하고, 눈병을 치료합니다.

호박손은 담부와 위부를 보충하고, 비장을 강화하며, 폐장과 신장을 조화시킵니다. 또한 혈액을 정화하고, 혈관을 확장시켜주며, 혈압을 낮추고, 심장 건강에 좋습니다.

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